Trainingskamp 1
Door: Bergfant
Blijf op de hoogte en volg Okke en Harry
05 Mei 2013 | Nederland, Sneek
Yes, trainingskamp. 11-meren geoefend om straks 11-bergen te beklimmen.De groep was dun. Jan been gebroken; Rijn ziek; Chris niet in 't land (?). Ja, jullie horen het goed. Kleine mutatie in het team. Chris is weggeregend en meldde zich vrijwillig aan als vervanger van Jan. In (bijna) zijn afscheidswedstrijd als voetballegende werd Jan getrakteerd op een afscheidssliding. Heel goed gemikt. Perfecte onderbeen breuk. Bij conformering aan de helmregels passeert Chris de ballotage.
De nieuwe aanwinst Boudi is aan 't publiek voorgesteld. Janek werd als wegkapitein ingehuurd voor de tocht. Met inmiddels 33 meren achter zijn knopen ging Gijsbert uiteraard ook mee ter training voor de Mt Ventoux experience.
Gisteren nog bij Okke gebedeld of hij me kon assisteren in het vervangen van mijn lagers. De herrie en de tik in mijn linker voet is ondraaglijk. Vandaag zou iedereen me op een km afstand hebben zien horen aankomen. Ik had er een besteld, maar.... bleek weer een verkeerde. Verschil tussen FSA en BSA is toch wezenlijk. Maar 't is gelukt. Hij loopt als een naaimasientje.
Als laatste vingen we de 11-meren rond half negen aan, en als laatse kwamen we rond half vijf aan. Heerlijk rustig. Alleen kwamen we steeds een blauwe renner tegen die diagonaal en bijna achterstevoren op het zadel zat tegen. Respect.
Veel appelgebak en sportddrankjes. En.... voor de slagbomen van de open Echtenerbrugbrug stonden we plotseling samen met de wereldkampioenen all-round dames EN heren voor de slagbomen te wachten. Sven belde met z'n coach met de vraag of hij bij de volgende bocht de binnen of buitenbocht moest nemen.
Het was heerlijk weer, derhalve kregen we voor 't eerst dit jaar weer veel gratis proteïnen binnen onderweg. Janek en Gijsbert moesten even door de magische 100 km grens heen worden geloodst, maar uiteindelijk relaxed allen de finish gehaald.
Op Kolmeer 8 werd de tocht geanalyseerd, de verbeterpunten bepaald en de beheersmaatregelen vastgelegd.
De beloning voor mij was een silvren duppie. Zie foto.
Op naar de 66-meren. Maar eerst.... de elf bergen.
De nieuwe aanwinst Boudi is aan 't publiek voorgesteld. Janek werd als wegkapitein ingehuurd voor de tocht. Met inmiddels 33 meren achter zijn knopen ging Gijsbert uiteraard ook mee ter training voor de Mt Ventoux experience.
Gisteren nog bij Okke gebedeld of hij me kon assisteren in het vervangen van mijn lagers. De herrie en de tik in mijn linker voet is ondraaglijk. Vandaag zou iedereen me op een km afstand hebben zien horen aankomen. Ik had er een besteld, maar.... bleek weer een verkeerde. Verschil tussen FSA en BSA is toch wezenlijk. Maar 't is gelukt. Hij loopt als een naaimasientje.
Als laatste vingen we de 11-meren rond half negen aan, en als laatse kwamen we rond half vijf aan. Heerlijk rustig. Alleen kwamen we steeds een blauwe renner tegen die diagonaal en bijna achterstevoren op het zadel zat tegen. Respect.
Veel appelgebak en sportddrankjes. En.... voor de slagbomen van de open Echtenerbrugbrug stonden we plotseling samen met de wereldkampioenen all-round dames EN heren voor de slagbomen te wachten. Sven belde met z'n coach met de vraag of hij bij de volgende bocht de binnen of buitenbocht moest nemen.
Het was heerlijk weer, derhalve kregen we voor 't eerst dit jaar weer veel gratis proteïnen binnen onderweg. Janek en Gijsbert moesten even door de magische 100 km grens heen worden geloodst, maar uiteindelijk relaxed allen de finish gehaald.
Op Kolmeer 8 werd de tocht geanalyseerd, de verbeterpunten bepaald en de beheersmaatregelen vastgelegd.
De beloning voor mij was een silvren duppie. Zie foto.
Op naar de 66-meren. Maar eerst.... de elf bergen.
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley
